Resilienz und Achtsamkeit entwickeln,

allen Rollen des Alltags gleichzeitig gerecht zu werden ohne sich dabei selbst aus den Augen zu verlieren.

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Methoden entwickeln und Techniken zur Selbstregulierung erlernen.​

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Den Praxis-Workshop "Resilienz und Techniken zur Selbstregulierung" gestalte ich ganz nach den individuellen Bedürfnissen des Teams oder der TeilnehmerInnen.
Auch ein persönliches Coaching zu diesem Thema ist möglich. ​

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Sprechen Sie mich einfach dazu an.​

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