Silke Seefeld
Wenn Haltung zu Erfolg führt.
Über mich

Silke Seefeld
Ich bin Silke Seefeld - ganzheitliche Gesundheitsberaterin
25 Jahre lang war ich in nationalen und internationalen Unternehmen im Assistenzbereich zu Hause. Vertriebsassistenz, Teamasssistenz, Assistenz der Management- und Geschäftsleitung. Beratend, den Blick fürs "Große Ganze", mit Geduld und Empathie über den Tellerrand hinausschauen und starke Kommunikation sowohl in Richtung Führungs- & Managementebene als auch zu Kollegen/*innen waren (und sind) meine Fähigkeiten.
Mit Ende 30 habe ich mich dazu entschieden, neue Wege zu gehen.
Ich bin mit Yoga und Entspannungstraining in die Selbständigkeit gestartet. Ich wollte Menschen begleiten, wieder in ihre Ruhe zu kommen, Resilienz im oft stressigen Arbeitsalltag zu entwickeln und wieder bei sich selbst anzukommen.
Aber Yoga allein reicht nicht aus, um den oft anspruchsvollen Arbeitsalltag gemeistert zu bekommen, wenn der Körper bereits erste Reaktionen über Verspannungen, Schmerz oder (psychische) Erkrankungen zeigt. Die Wurzel liegt viel tiefer. In der Verbindung von Körper, Geist und Seele. Im Finden der Einheit.
Heute verbinde ich mein "altes" Dasein mit alltäglichen (Unternehmens-) Herausforderungen sowie meinem Wissen, Resilienz im Alltag zu entwickeln, Emotionen auch im Arbeitsalltag zu einer Kraft statt zu Hindernissen werden zu lassen.
Ganzheitlichkeit - auf Körperebene - auf mentaler Ebene und Bewusstseinsebene.
Mein Wissensdurst ist groß, daher bilde ich mich regelmäßig (ganzheitlich) weiter:
- 2026: Jobcoaching (BSG)
- 2024-2025: psychologische Beratung (Bildungswerk therapeutische Berufe)
- 2025: Spiraldynamik® Atmung und Brustwirbelsäule (Körperwerkstatt, Lilla Wuttich)
- 2024: Feelgood-Management (IHK zertifiziert)
- 2023: Fußreflexzonen-Massage (terramedus akademie) und Yoga-Thai-Massage (terramedus akademie)
- 2020-2023: orthopädische Yogatherapie und Fachkraft für Spiraldynamik® (Spiraldynamik Akademie AG - Zürich)
- 2022: Shiatsu (ShenDo Shiatsu Schule Ammersee)
- 2019-2021: Entspannungstrainerin und Yogalehrerin (Yogaschule Udo Terasa - Berlin Zehlendorf)