Silke Seefeld
Wenn Haltung zu Erfolg führt.
Psychologische Beratung & Coaching
Kennst du das?
Du funktionierst. Nach außen souverän.
Im Kopf laufen jedoch
gleichzeitig zehn Gespräche.
Du analysierst.
Du verstehst.
Du reflektierst.
Und trotzdem findest Du keinen inneren Ausgang.
Vielleicht schläfst Du schlecht. Vielleicht kreisen dieselben Gedanken seit Wochen.
Vielleicht fühlt sich alles gerade einfach zu viel an.
Genau dafür
gibt es SOS
Dieses Angebot richtet sich an Menschen
die nicht monatelang warten möchten, bis es
"schlimm genug" ist.
Sondern jetzt Entlastung suchen.
Einen geschützten Raum.
Eine neue Perspektive.
Und jemanden, der nicht bewertet,
sondern gemeinsam mit Dir sortiert.
Klarheit
Wir bringen Ordnung
in das Gedankenchaos
und schaffen Raum
für das Wesentliche
Entlastung
Du darfst loslassen,
was Dich belastet -
und spürst wieder
innere Ruhe.
neue Perspektiven
Wir entwickeln gemeinsam
neue Blickwinkel und
Wege, die wirklich
zu Dir passen.
So läuft die SOS-Begleitung ab
1
2
3
4
5
Ankommen
Du erzählst, was Dich aktuell beschäftigt
Sortieren
Gemeinsam bringen wir Struktur in das Gedankenchaos
Verstehen
Wir schauen auf Zusammenhänge, Dynamiken, Muster
Neue Perspektiven
Du entwickelst wieder
Klarheit und
Orientierung
Erste konkrete Schritte
Du gehst mit einem klaren Gefühl: ich weiß,
wie es weitergeht.
Was dich erwartet
2 x 90 Minuten intensive Begleitung
Online oder vor Ort.
absolute Vertraulichkeit
psychologische Beratung kombiniert mit Coaching
auf Wunsch praktische Übungen aus dem Entspannungstraining für mehr Ruhe und Stabilität
konkrete Strategien statt allgemeiner Ratschläge
"Endlich fühlt
sich mein Kopf wieder
aufgeräumt an"
Noch unsicher?
Du musst heute noch keine große Entscheidung treffen.
Vielleicht möchtest Du einfach erst herausfinden, ob die Chemie stimmt.
Dann lass uns unverbindlich kennenlernen.
Oft reichen schon 30 Minuten um zu merken:
Ich muss da gerade nicht alleine durch.
Du musst nicht alles alleine schaffen.
Manchmal reicht ein Gespräch, um wieder durchzuatmen und den Blick auf das Wesentliche zu richten.
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Kontakt
Silke Seefeld
Wenn Haltung zu Erfolg führt.
0157 536 88 701
Teltow (Brandenburg), Deutschland