Psychologische Beratung und Coaching
Für Privatpersonen - Psychologische Beratung & Coaching
Manchmal reichen Gespräche mit Freunden oder der Familie nicht mehr aus.
Gemeinsam schaffe ich einen Raum, in dem Ihre Belastungen sortiert werden, neue Perspektiven entstehen und Veränderung wirklich in Ihrem Alltag ankommt.
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30 Minuten
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unverbindlich
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vertraulich
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Online oder vor Ort
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psychologische Beraterin
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Feelgood-Managerin (IHK)
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ganzheitlicher Ansatz
Mein Angebot
Drei Wege, ein Ziel: Ihre Entwicklung
Je nachdem, wo Sie gerade stehen — von akuter Entlastung bis zu tiefgreifender Veränderung.
SOS
Soforthilfe
Für akute Situationen, in denen Sie schnell Entlastung und neue Klarheit brauchen.
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2 x 90 Minuten intensive Begleitung
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Analyse Ihrer aktuellen Situation
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Praktische Übungen für sofortige Beruhigung
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Erste Lösungsansätze
CHANGE
Raus aus alten Mustern
Wenn Sie Veränderung wollen und bereit sind, Ihre Möglichkeiten zu entdecken.
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3 Monate Begleitung
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regelmäßige Coaching-Sitzungen (online oder präsenz)
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Konkrete Schritte zur Veränderung
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Übungen & Tools für Ihren Alltag
INTENSIV
Für tiefgreifende Veränderung
Für langfristige persönliche Entwicklung mit nachhaltigem Erfolg.
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6 Monate intensive Begleitung
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Resilienz- & Entspannungstraining
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Integration von Spiraldynamik nach Bedarf
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Nachhaltige Veränderung & Stabilität
So arbeiten wir zusammen
Vier Schritte zu Ihrer Veränderung
01
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen und besprechen Ihr Anliegen - kostenlos und unverbindlich
02
regelmäßige Termine
Online oder in Präsenz arbeiten wir gemeinsam an Ihren Themen und Zielen.
03
Konkrete Schritte
Pro Sitzung erarbeiten wir gemeinsam einzelne, konkrete Schritte, die im Alltag tragen.
04
nachhaltige Veränderung
Sie etablieren neue Denk- und Verhaltensweisen, die im Alltag Bestand haben.
"Vertrauen und Diskretion sind die Grundlagen meiner Arbeit."
Alles, was Sie mir erzählen, bleibt streng vertraulich — in einem geschützten, wertfreien Rahmen.
Fragen & Antworten
Was Sie vorab wissen sollten
Wichtiger Hinweis
Mein Angebot richtet sich an psychisch gesunde Menschen im Rahmen von Coaching, Beratung sowie Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung. Als Feelgoodmanagerin (IHK) mit Weiterbildung in psychologischer Beratung biete ich keine Heilbehandlung an — mein Angebot ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Diagnostik oder Behandlung.
Befinden Sie sich in einer akuten psychischen Krise, wenden Sie sich bitte an den Notruf (112), Ihren Hausarzt oder die Telefonseelsorge (0800 111 0 111).
Was ist der Unterschied zu einer Psychotherapie?
Psychologische Beratung & Coaching setzt bei aktuellen Lebensfragen, Entscheidungen und Herausforderungen an — nicht bei diagnostizierbaren psychischen Erkrankungen. Eine Psychotherapie behandelt Erkrankungen mit Krankheitswert und darf ausschließlich von approbierten Psychotherapeut:innen oder Heilpraktiker:innen mit entsprechender Erlaubnis durchgeführt werden. Zeigen sich in unserem Gespräch Hinweise auf eine behandlungsbedürftige Erkrankung, spreche ich das offen an und empfehle Ihnen, sich an eine entsprechende Fachperson zu wenden.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Nein. Psychologische Beratung und Coaching sind keine Heilbehandlung und werden daher weder von der gesetzlichen noch von der privaten Krankenversicherung übernommen. Es handelt sich um eine reine Privatleistung. Ich stelle eine Rechnung aus — ob und in welchem Umfang sich die Kosten steuerlich geltend machen lassen, klären Sie am besten mit Ihrem Steuerberater oder Ihrer Steuerberaterin.
Wird alles, was ich erzähle, vertraulich behandelt?
Ja. Alles, was Sie mir erzählen, behandle ich vertraulich — das ist vertraglich zugesichert und die Grundlage meiner Arbeit. Eine Ausnahme besteht nur, wenn eine akute Gefahr für Leib oder Leben vorliegt — dann bin ich verpflichtet, entsprechend zu handeln.