Silke Seefeld
Gesundheitsberatung & Entspannungstraining
Teltow, Stahnsdorf, Kleinmachnow
psychologische Beratung / Coaching
Unterstützung und Hilfestellung für mehr Wohlbefinden und gesteigerte Lebensqualität
Wenn das Leben (heraus-)fordernd ist ....
Sie befinden sich in turbulenten Zeiten, suchen Hilfestellung in für Sie herausfordernden oder gar belastenden Situationen?
Sie spüren und wissen, dass es so nicht weitergehen kann und wünschen sich Veränderung - aber wissen nicht wie?
Sie suchen nach einem Ausweg aus (hoffnungslos) erscheinenden Situationen?
​Sie möchten raus aus der "Sackgasse" und sich endlich wieder frei und glücklich fühlen?
Sie haben ein Ziel oder eine Vision vor Augen, wissen aber nicht, wie sie diese erreichen?
Ihre Work-Life-Balance ist im absoluten Ungleichgewicht und Sie sehnen sich nach mehr kraftspendenden Momenten?
Vielleicht führen aber auch chronische orthopädische Schmerzen Sie an Ihre mentalen Grenzen?
​
Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt ....
​
Ziel- und Lösungsorientierte ganzheitliche
- psychologische Beratung
Während der Beratungen (entweder in Präsenz oder Online) erarbeite ich mit Ihnen zusammen Ihre Ziele und Wünsche.
Gemeinsam entwickeln wir Bewältigungsstrategien, entdecken Ressourcen, und während des gesamten laufenden Prozesses unterstütze ich Sie darin, das Sie Ihre Wünsche und Ihre Ziele unter Berücksichtigung und Betrachtung Ihrer individuellen Lebensumstände
und Bedürfnisse erreichen.
​
Zusätzlich zur Gesprächsberatung nutze ich verschiedene Bewegungs-und Entspannungstechniken um Veränderungsprozesse zu unterstützen
und nachhaltig zu manifestieren.
​
​​
​
​
Preise
die psychologische Beratung ist eine reine Privatleistung und wird nicht von den Krankenkassen übernommen.
​
Eine Einzelsitzung kostet 75,00 EUR (60 Min.)
​
Die Bezahlung erfolgt nach der Sitzung auf Basis von Rechnungsstellung. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus
erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese auch nicht auf der Rechnung aus.
psychologische Beratung vs. Psychotherapie
Die Psychotherapie ist darauf ausgelegt, diagnostizierte psychische Störungen oder Erkrankungen (z.B. Depressionen, Angststörungen, Panikattacken, Essstörungen, Suchterkrankungen ... usw.) über einen längeren Zeitraum zu behandeln oder zu lindern.
Die psychologischen Beratung dagegen zielt darauf ab, kurzfristige Unterstützung in belastenden Lebenssituationen zu bieten.
Sie unterstützt Menschen dabei, mit schwierigen Situationen, Herausforderungen oder Entscheidungen im (Arbeits-) Alltag besser umzugehen. Es werden Bewältigungsstrategien entwickelt, Ressourcen gestärkt und die Eigenverantwortung gefördert.
Für die Inanspruchnahme einer psychologischen Beratung müssen keine ärztlichen Überweisungen vorliegen oder Anträge bei den Krankenkassen gestellt werden.
Sie allein entscheiden, über die Dauer und die Anzahl der Beratungssitzungen.
​
Selbstverständlich werden alle Ihre Anliegen vertraulich und unter Einhaltung der Schweigepflicht behandelt.
Die psychologische Beratung/Coaching ersetzt KEINE Psychotherapie.
