Silke Seefeld
Gesundheitsberatung & Entspannungstraining
Teltow, Stahnsdorf, Kleinmachnow
Veranstaltungen 2025/2026
Entspannt ins neue JahrFr., 16.01.2026 / 36,00 EUR p.P.Ludwigsfelde
entspannte WinterzeitFr., 13.02.2026 / 36,00 EUR p.P.Ludwigsfelde
Fit in den FrühlingFr., 13.03.2026 / 36,00 EUR p.P.Ludwigsfelde
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Welcome
Kurse & Veranstaltungen
Entspannung, Bewegung, progressive Muskelentspannung, Yoga - kleine Inseln im Alltag, die uns helfen können, Verspannungen zu lösen, Ruhe und Gelassenheit zu finden, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen - bei uns selbst anzukommen. Liebevoll uns selbst zu begegnen, die Signale unseres Körpers wahrzunehmen.
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Massage
Auch Massagen bieten die Möglichkeit zu Entspannen, zur Ruhe zu kommen und sich gut zu fühlen. Du kannst warm eingedeckt, ruhiger Musik lauschen. Wenn Du magst, der Wirkung ätherische hochwertiger Duftölen nachfühlen und Dich entspannen. Während dein Körper regeneriert, loslässt und Deine Gedanken zur Ruhe kommen.
Welcome
psychologische Beratung / Coaching
Wer kennt Sie nicht, die herausfordernden Phasen im Leben? Die Menschen, an denen wir verzweifeln? Die eigenen Glaubenssätze, die uns im Weg stehen? Das Gefühl, das uns alles zu viel wird? Die immer währenden gleichen Diskussionen, die immer zu den gleichen Ergebnissen führen.
Du willst raus aus dieser Spirale? Du merkst, dass es so nicht weitergehen kann und wünschst Dir Veränderung in Deinem Leben?
Welcome
Für Unternehmen
Warum nur im Privatleben gut fühlen? Wir verbringen weit mehr als die Hälfte unseres Lebens auf Arbeit. Mit Kollegen/*innen, Vorgesetzten, mit Aufgaben, die uns meistens zugeteilt werden.
Führungskräfte, Arbeitnehmer - jede/r gibt täglich sein Bestes, doch manchmal reicht es einfach nicht. So sehr wir uns auch bemühen.
Damit auch der Wohlfühlfaktor im alltäglichen Business bleibt ....
