Silke Seefeld
Gesundheitsberatung & Entspannungstraining
Teltow, Stahnsdorf, Kleinmachnow
Veranstaltungen 2026
entspannte WinterzeitFr., 13.02.2026 / 36,00 EUR p.P.Ludwigsfelde
Fit in den FrühlingFr., 13.03.2026 / 36,00 EUR p.P.Ludwigsfelde
Yogawochenende Boltenmühle 2026Fr., 30. Okt.Neuruppin
Welcome
psychologische Beratung & Coaching
Psychologische Beratung, Coaching und Entspannungstraining in Teltow – Ganzheitliche Unterstützung für Körper und Geist:
In herausfordernden Lebensphasen, bei Stress, Überforderung oder persönlichen Veränderungsprozessen kann professionelle Unterstützung helfen, neue Klarheit und innere Stabilität zu gewinnen. Meine psychologische Beratung und mein Coaching in Teltow, Stahnsdorf und Kleinmachnow bieten Ihnen einen geschützten Raum, um Belastungen zu sortieren, Lösungen zu entwickeln und neue Perspektiven zu entdecken.
Im lösungs- und zielorientierten Coaching stehen Ihre persönlichen Ressourcen, Stärken und Ziele im Mittelpunkt. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien, die Sie dabei unterstützen, Herausforderungen zu bewältigen und nachhaltige Veränderungen zu erreichen. Psychologische Beratung und Coaching eignen sich besonders bei Stressbelastung, Lebenskrisen, Entscheidungsprozessen oder dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung.
Ergänzend dazu unterstützen Entspannungstraining, Meditation, Yoga und ganzheitliche Körperarbeit dabei, Stress abzubauen und das körperliche sowie mentale Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Massagen, Fußreflexzonenmassage und Spiraldynamik fördern Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Regeneration.
Durch die Kombination aus psychologischer Beratung, Coaching und ganzheitlichen Entspannungsmethoden entsteht ein umfassendes Konzept für mehr Balance, Gesundheit und Lebensqualität.
Meine Angebote richten sich an Menschen aus Teltow, Stahnsdorf, Kleinmachnow sowie dem Raum Potsdam und Berlin Südwest, die sich mehr Stabilität, innere Ruhe und neue Energie für ihren Alltag wünschen.
Ein kostenloses Erstgespräch bietet Ihnen die Möglichkeit, mich und meine Arbeitsweise unverbindlich kennenzulernen und gemeinsam zu schauen, welche Unterstützung aktuell für Sie passend ist.
Welcome
Silke Seefeld Gesundheitsberatung und Entspannungstraining steht für ganzheitliche Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebensphasen – mit einer einzigartigen Verbindung aus psychologischer Beratung/ Coaching, Körperarbeit, Entspannung und achtsamer Bewegung. Im Mittelpunkt steht der Mensch in seiner Gesamtheit: mental, emotional und körperlich.
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die nicht nur Symptome lindern, sondern nachhaltige Veränderungen erreichen möchten. Durch lösungs- und ressourcenorientierte Methoden, kombiniert mit Entspannungsverfahren, Yoga, Meditation, Spiraldynamik und Massagen, entsteht ein Raum für Entwicklung, Regeneration und neue Klarheit.
Ich verbinde fachliche Kompetenz mit Empathie, Ruhe und Intuition. Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder in Balance zu kommen, eigene Ressourcen zu stärken und ihren individuellen Weg kraftvoll und bewusst zu gestalten.