Silke Seefeld
Gesundheitsberatung & Entspannungstraining
Teltow, Stahnsdorf, Kleinmachnow
Coaching für ArbeitnehmerInnen
ArbeitnehmerInnen - auch - oder gerade Sie verdienen Applaus !
Jeden Tag leisten Sie Ihr Bestes. Arbeiten nach bestem Wissen und Gewissen, fügen sich im Team ein, vertreten die Kollegen/innen, schieben wenn nötig Überstunden, erledigen häufig oder fast täglich mehr als "nur Ihren Job" und irgendwie reicht es dann doch nicht?
Weder für das Lob, noch den Applaus?
Sie fühlen Sich wie in einer "Sackgasse" und wollen sich endlich wieder frei und glücklich fühlen? Sie haben ein Ziel oder eine Vision vor Augen, wissen aber nicht, wie sie diese erreichen? Der Job macht Spaß, aber irgendwie auch nicht? - Und so langsam schleicht sich Unzufriedenheit ein? Sie wissen nicht so richtig, woran es liegt: ist es der nervige Kollege? Die vielen Überstunden? Die letzte Lohnerhöhung ist auch schon eine Weile her? Und eine berufliche Weiterentwicklung ist auch nicht in Sicht?
All das - oder auch nur eines davon - kann schon sehr belastend sein.
Mein Angebot für ArbeitnehmerInnen
Bewegung und Entspannung im Team
Mehr als nur "betriebliche Gesundheitsförderung":
Hier geht es darum, das Wohlbefinden zu stärken. Entspannungstechniken zu erlernen, die sich leicht in den Arbeitsalltag übertragen lassen. Verspannungen zu lösen, Rückenschmerzen zu lindern, die körperliche Gesundheit zu fördern und das Immunsystem zu stärken.
Und ganz nebenbei noch Freude im Team entstehen und wachsen zu lassen.
Für ein Angebot geht´s hier entlang:
Rückkehr zur (beruflichen) Zufriedenheit
Die Kollegin nervt sie? Dabei haben Sie ihr schon gefühlt hundertmal signalisiert, dass Sie nichts mit Ihr zu tun haben wollen?
"Kannst Du mir mal noch einen Gefallen tun?" - und dabei quillt Ihr Schreibtisch schon über?
Der Kollege, der Ihnen eben noch einen Zusatzauftrag gegeben hat, hüpft kurz darauf fröhlich Richtung Feierabend?
Der Kampf um Urlaubstage, das Getratsche in der Kaffeeküche, schlechte Stimmung im Team ....?
Die Zeiten, wo Sie gerne zur Arbeit gingen, Ihre Arbeit Sie erfüllt hat, gefühlt eine Ewigkeit her?
Bevor Sie das Handtuch werfen (nicht umsonst haben Sie ja mal in der Firma angefangen, wo Sie jetzt sind), lassen Sie uns gemeinsam
schauen, welche Alternativen und Handlungsweisen sich noch für Sie ergeben könnten.
Gemeinsam erarbeiten wir (Bewältigungs-) Strategien, erarbeiten lösungsorientierte Ansätze unter Berücksichtigung und Betrachtung Ihrer individuellen Lebensumstände und Bedürfnisse.
Zur Handtuch-werfenden Alternative gehts hier entlang: