Kraftvoll ins neue Jahr
Fr., 22.01.2027 / 56,00 EUR p.P.
|Salzgrotte Ludwigsfelde
Einmal tief durchatmen, loslassen, Kraft tanken. Mit sanften Atemübungen, progressiver Muskelrelaktion, und geführter Entspannung die Woche ausklingen lassen, um entspannt und kraftvoll ins Wochenende zu starten. Beginn: 18:00 Uhr (Dauer: ca. 1,5-2 h)
Zeit & Ort
Fr., 22.01.2027 / 56,00 EUR p.P.
Salzgrotte Ludwigsfelde, Rosa-Luxemburg-Straße 2, 14974 Ludwigsfelde, Deutschland
Über die Veranstaltung
Entspannung in der Salzgrotte
Einmal tief durchatmen, loslassen und neue Kraft tanken. Geniesen Sie einen entspannten Nachmittag in der Salzgrotte in Ludwigsfelde.
In einer Kleingruppe (max. 8 TeilnehmerInnen) werden wir in der Salzgrotte sanfte Atemübungen praktizieren, die Körperwahrnehmung schulen,
den Geist durch kurze Meditationen zur Ruhe bringen und uns in progressive Muskelentspannung üben.
Ein Besuch der Salzgrotte kann viele Vorteile bringen - auf Körper, Geist und Seele.
Nutzen Sie die Gelegenheit, um in der ruhigen und heilenden Atmosphäre der Salzgrotte neue Energie zu tanken und sich zu regenerieren.